Одной из основных причин инвалидности или даже летального исхода является болезнь сердца. Она может поразить человека независимо от его возраста. Для того чтобы максимально снизить риск необходимо вести правильный образ жизни и вовремя обращаться за консультацией кардиолога Днепр.

Посещение врача

Большинство людей считают, что идти в медицинские центры нужно после того, как «прихватило сердце». Именно из-за этого такой высокий процент смертности. Существуют симптомы, при которых следует сразу же посетить врача:

  • одышка даже при простых телодвижениях;

  • головокружения;

  • боли между лопатками и в спине;

  • слабость, недомогание, усталость;

  • тахикардия;

  • аритмия;

  • повышенное давление;

  • онемение или отечность конечностей.

Хороший кардиолог Днепр сразу поймет, в чем дело: отправит пациента для сдачи необходимых анализов и проведения процедур, позволяющих поставить точный диагноз, выявить стадию заболевания. По окончанию назначит эффективное лечение.

Шаги к здоровому сердцу

О нашем кардиологическом центре Днепропетровск отзывы только положительные, ведь у нас работают настоящие профессионалы, имеющие большой опыт в данной области. Чтобы избежать болезней сердца, они рекомендуют к выполнению следующие четыре шага:

  • Равномерно сочетать нагрузку и отдых – все, что делается в течение полутора часов, считается нагрузкой (работа за компьютером, чтение книг, просмотр телевизора и прочее).

  • Делать упражнения на свежем воздухе – тренировка в помещении станет для организма медвежьей услугой.

  • Правильно питаться и высыпаться – после 40 лет желательно, чтобы в рацион входило больше фруктов, овощей и кисломолочной продукции. Вкусное и калорийное лучше кушать на праздниках. Примерно 35 дней в году можно есть все что угодно, но остальное время следует питаться рационально, сбалансировано, следить за здоровьем (желудочно-кишечный тракт должен работать безупречно).

  • Уменьшить потребляемое количество соли – данный продукт может привести к гипертонии. Из-за слишком большого количества соли врачи запрещают употреблять полуфабрикаты и консервы.

Кардиолог Днепропетровск сможет вовремя выявить причину порока сердца и устранить ее. Но для этого вам необходимо прийти к нему на прием сразу, после выявления вышеперечисленных симптомов, ведь лечение на ранних стадиях всегда более эффективно. В противном случае придется потратить больше времени и денежных средств на устранение болезни.

Источник: Медицинский центр А-Медик

Комментарии запрещены.